30 de set de 2010

Agradecimiento y colaboración =)

¡Hola otra vez, chic@s! :)

¿Qué tal estáis?
En primer lugar ¡me gustaría agradeceros por las visitas constantes a mi blog! He tenido visitas de muchos países, algunos incluso de los cuales yo a principio no esperaba tener, ¡y eso me hace mucha ilusión! :) ¡Así que me gustaría agradecer a la gente de España (¡por supuesto!), Brasil (¡gracias, chic@s!), Estados Unidos, Argentina, Canadá, Venezuela, Francia, Perú, Colombia, Indonesia, Uruguay, Letonia, Rusia y Alemania! ¡Muchas gracias también a mis seguidores! :* Pediros a todos que comentéis, recomendéis y sigáis el blog, porque son esas cosas que nos motivan a seguir escribiendo, buscando y preparando cosas (¡además del placer que me da el simple hecho de compartir lo poco que sé!). Así que ¡please! :)
Deciros que estoy intentando mejorar el blog poco a poco y pediros paciencia ya que este es mi primer blog (ever!) y no tengo tanto tiempo libre para dedicarme a él como me gustaría. Comentaros también que he hecho una lista de temas sobre los cuales pienso escribir y de algunas ideas que me gustaría probar en el blog. Así que sepáis que ideas no me faltan (¡aunque sugerencias son siempre bienvenidas!) y poco a poco voy escribiendo sobre ellas.
También he hecho unas compritas que ya os voy a enseñar (¡yo ni siquiera he visto todas todavía!). ¡Necesito también sacar fotos y eso! ;)
Bueno, ¡¡y tengo una buena novedad!! que es que vamos a contar con la colaboración de mi amiga desde hace 12 años, :oO ¡¡Luciana Cazaes!! ¡¡¡EEE!!! :D Ya os he comentado de ella, ¡¡que es aficionada al mundo de las uñas y los esmaltes!! Así que ¡stay tuned, guys!

¡Bsos gordos! :*

¡Envío gratuito de e.l.f. Cosmetics UK!

Hello girls and boys everywhere! :)

How are you doing?
Bueno, simplemente deciros que ¡ES AHORA! =) ¡Este es el momento que todos esperabais, chic@s! Envío GRATUITO de e.l.f. Cosmetics UK en compras de 10£ (11,70€) o más hasta el 1 de octubre a las 10am (GMT).
Clientes del Reino Unido, aplicar el código FREETOBEUK al final de la compra.
Clientes del resto de Europa, aplicar el código FREETOBEEU al final de la compra.

¡Felices compras, everybody! :)

XOXO :*

27 de set de 2010

Pequeños consejos para tener dientes blancos y sanos

¡Hola otra vez! :)

¿Qué tal estáis tod@s?
Hoy quiero comentaros algunos pequeños consejos para tener dientes blancos. No voy a enseñar como cuidar los dientes para que estén sanos y limpios, porque creo que la gran mayoría de vosotr@s ya lo sabéis y esas informaciones están en todas partes.
Bueno, primero os voy a hablar de los productos. Además de la gran variedad de cremas dentales y enjuagues bucales con efecto blanqueador que pueden ser encontrados en los supermercados y farmacias, es muy importante utilizar el hilo dental a diario.
Respecto a las cremas dentales, la marca Colgate, por ejemplo, tiene varios geles dentales con efecto blanqueador. A mí me gusta el Colgate Total 12h Blanqueador. Yo prefiero utilizar los geles, porque mi dentista me dijo que son menos abrasivos y causan menos daño al esmalte de los dientes. Prefiero también que tengan flúor.
Recordad que es importante cepillar los dientes y la lengua 3 veces al día y cambiar el cepillo por lo menos cada 3 meses. El cepillo no debe ser ni muy duro ni muy blando. Si tenéis encías sensibles (como las mías), es mejor elegir un cepillo de cerdas flexibles.
Ya respecto a los enjuagues bucales, a mí me gustan los de la marca Listerine y sé que ellos tienen un Listerine Whitening (blanqueador) que yo todavía no he probado.
De los hilos dentales, me gusta la seda dental con cera, de menta, de la marca Oral-B.
Deciros que no he ganado nada de las marcas para comentar de ellas aquí. Simplemente son productos que yo misma compro, que me gustan y os los recomiendo probar.
Ahora vamos a los cuidados:
  • Es recomendable evitar (o por lo menos limitar la cantidad y la frecuencia) el consumo de alimentos y bebidas demasiado pigmentados, como el té, el café (y bebidas con cafeína en general), el vino tinto (y bebidas con alcohol en general), refrescos, zumos de frutas, curry (condimento en polvo) etc.
  • También es aconsejable evitar o reducir el consumo de tabaco y de azúcar.
  • Son amigos de los dientes el agua (¡por supuesto!), la leche y sus derivados (como el yogur y los quesos), las manzanas, las fresas y la salvia.
En los supermercados hay también varios otros productos blanqueadores (hay incluso kits), pero es recomendable y más seguro consultar primero con vuestro odontólogo. Incluso porque esos productos no deben ser utilizados si tenemos alguna carie. Y como muchas veces la carie no nos causa dolor, es muy pequenita y está escondida, ¡no nos enteramos de ella! Por eso, es muy importante consultar con nuestro dentista antes. Es aconsejable ir al dentista por lo menos una vez al año. Yo la verdad es que nunca he probado esos kits blanqueadores. De todos modos, deciros que no se debe repetir un tratamiento blanqueador en menos de 6 meses, es decir, hay que esperar por lo menos 6 meses para volver a hacer un tratamiento blanqueador.

Bueno, ¡espero haber sido útil!

¡Bsazos!  :*

¡Maquillaje mineral con 20% de descuento HOY en e.l.f. UK!

¡Holaaa!

Hoy e.l.f. Cosmetics UK ha puesto su maquillaje mineral con 20% de descuento para compras de 10 libras (11,80€) o más en su página web www.eyeslipsface.co.uk. El código para aplicar el descuento al final de la compra para clientes del resto de Europa es BUYANDSAVEEU, y para clientes de Reino Unido el código es BUYANDSAVEUK. La oferta va solo hasta mañana (28 de septiembre) a las 10am (GMT). ¡A aprovechar y ahorrar, chicas!

¡Bsos!

24 de set de 2010

Envío gratuito de Coastal Scents a Estados Unidos

¡Hi everybody! :)

¡Buenos días!
Solamente contaros que el envío de Coastal Scents (www.coastalscents.com) a Estados Unidos está gratuito desde hoy hasta el día 27 de septiembre a la medianoche de allí (Zona Eastern Time). ¡Da igual el importe de la compra! :oO jeje ¡Qué suerte, eh! Así que vosotras que estáis ahí, ¡aprovechad!
¡¿Y nosotras en España (bueno, en Europa), qué?!  :´(  What about us??!! Oh, God!! Why??!! lol
Bueno, ¡ya vendrá otra oportunidad buena para nosotras también! ;)

¡Cuidaros!

¡Bsitos!

23 de set de 2010

¡Pensando en productos! :D

¡Hello! :)

¿Qué tal estáis?
Bueno, nada, simplemente contaros que hoy he pedido unos productos de e.l.f. Cosmetics :) (¡aprovechando la oferta! ;)) y estoy contenta! jejej ¡Ya estoy ansiosa por recibirlos! No he pedido mucha cosa, pero bueno, me quedo igual de contenta, ¡como una niña! jeje :) ¡Luego os los enseñaré, por supuesto!
Y estaba yo aquí pensando "buah, si yo viviera en los Estados Unidos, donde hay varias marcas BB (buenas y baratas), tendría más productos... que vamos!!" jejeje Ai, que sueño, ¡¿eh?! jeje Bueno, ¡tonterías mías!
¡Qué tengáis una buena noche! (¡A soñar! jeje)

¡Bsitos! :*

22 de set de 2010

¡Envío de e.l.f. Cosmetics UK al resto de Europa por 1,50€ hasta mañana!

¡Hola a tod@s!

¿Qué tal?
Deciros que e.l.f. Cosmetics UK está cobrando solamente 1,50€ por el envío al resto de Europa con el código MORE4LESSEU y 1 libra por el envío al Reino Unido con el código MORE4LESSUK. Esta oferta es para compras de 10 libras (11,80€) o más desde la página web www.eyeslipsface.co.uk hasta mañana a las 12h (GMT). Así que si necesitáis productos, ¡aprovechad la oferta!
Además, ¡hay nuevos colores de esmaltes! :)

¡Bsos! :*

21 de set de 2010

¡Los poderes de la levadura de cerveza te dejan más sana y bonita!

¡Holaaa! :)

¿How are you all?
Hoy os voy a hablar de un único alimento: ¡la poderosa levadura de cerveza! No sé si os habéis fijado que en mis entradas hablando de nutrientes para tener uñas, piel y cabello bonitos y sanos, la levadura de cerveza aparecía constantemente. Pues bien, eso se da a que este alimento es muy rico en proteínas, vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales, siendo bastante recomendable incorporarlo en dietas poco calóricas, deficientes y en dietas vegetarianas (especialmente por ser muy rico en vitaminas del grupo B y en proteínas también). Al contrario de lo que algunas personas creen, la levadura de cerveza no contiene alcohol y es baja en grasas. Tampoco contiene almidón, azúcar, colorantes, conservantes, gluten ni lactosa, siendo un alimento también aconsejable a celiacos y personas con intolerancia a lactosa. Pero ni todo son flores, eh?! OJO: ¡Quien tiene elevado nivel de ácido úrico (que puede causar gota y artritis) debe limitar el consumo de la levadura de cerveza! Eso porque este alimento contiene proteínas ricas en ácidos nucleicos. Y por ser rica en purinas, debe ser evitada también por quien sea propenso a la formación de cálculos renales (uratos) o ya los haya tenido.
Por tener gran cantidad de proteínas, la levadura de cerveza ayuda a superar la falta de vigor y la fatiga crónica, y ayuda a fortalecer los músculos, las uñas y el pelo.
Además de vitaminas del complejo B, la levadura de cerveza contiene también las vitaminas A, C, E, D y K, pero en menor cantidad. Las vitaminas del grupo B fortalecen el sistema inmunológico, fortalecen las uñas y cuidan la salud del sistema nervioso, ayudando incluso en la recuperación del estrés, ansiedad, depresión e insomnio.
De los minerales y oligoelementos, aporta el potasio, los fosfatos, el magnesio, el calcio, el azufre, el cobre, el hierro, el zinc, el selenio, el cromo y el molibdeno. El cromo ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre, por lo que es bueno para los diabéticos, y rebaja el colesterol. Y como es bajo en sodio, es aconsejable también a personas con hipertensión.
Contiene gran cantidad de ácidos grasos insaturados, que ayudan a controlar el colesterol (reduciendo el colesterol malo y aumentando el colesterol bueno) y los triglicéridos.
Por tener ácidos linoléico y oleico, ayuda a cuidar la salud del sistema circulatorio.
La levadura de cerveza es rica también en fibra, que ayuda a controlar la glucemia (por lo que es bueno para diabéticos), proporciona una menor absorción de colesterol, azúcares y grasas ingeridas, y previene y alivia el estreñimiento.
Ese alimento también ayuda en el tratamiento de la obesidad, enfermedades digestivas y la anemia (por su contenido en ácido fólico e hierro). Además, ayuda a cicatrizar y regenerar los tejidos, por lo que es aconsejable consumirlo en la recuperación de cirugías en general o simplemente de heridas y quemaduras.
La levadura de cerveza también puede ayudar en el tratamiento de acné, pero hay que consultar con el dermatólogo y saber qué tipo de acné se tiene, porque para algunos tipos de acné, el aporte de vitaminas del complejo B puede ser perjudicial.
Y como yo ya os había dicho, ese alimento ayuda a fortalecer y mejorar el estado en general de las uñas, pelo y piel.

Yo lo consumía cuando tenía una dieta vegetariana, que necesita en especial un aporte de vitaminas del grupo B. Y ahora, después de haber hecho esas pequeñas "investigaciones", ¡pienso volver a consumirla! :) Yo la consumía en comprimidos (¡no es caro!), porque la verdad es que su sabor amargo no es muy agradable (si la consumís en polvo o en forma de copos). Y yo siempre me tomaba menos de lo que recomendaba el laboratorio en el envase (¡cosa mía! jeje). Yo la verdad es que, productos naturales en cápsulas o comprimidos, suelo recomendar empezar tomando poco e ir viendo cómo reacciona el cuerpo. Luego, poco a poco, se puede ir aumentando la cantidad hasta que se noten resultados, sin nunca superar lo recomendado. Si vosotros tomáis alguna medicación, conviene también consultar con vuestro médico para saber si puede haber alguna interacción medicamentosa y efectos colaterales. Otra cosa, ese es un producto fácil de encontrar en farmacias e incluso ya lo he visto en Mercadona, así que creo que habrá en otros supermercados también.

¡He encontrado una receta sencilla de un vitalizante tónico que me parece estar muy bien! Es la siguiente:
Mezclar en el yogur dos cucharaditas de levadura de cerveza en polvo, una cucharadita de germen de trigo y miel a gusto. ¡Y ya está! :)


He leído sobre la levadura en varias páginas web y he cogido informaciones de las siguientes:
http://nutricionysalud.org.es/levadura-de-cerveza
http://www.botanical-online.com/levaduradecerveza.htm
http://www.vivirnatural.com/alim/levadura.htm

Bueno, ¡espero haberos ayudado, que eso es todo lo que quiero!
¡Salud a todos!

¡Bsos! :*

17 de set de 2010

Nutrientes para tener piel, cabello y uñas bonitos y sanos



¡Hola a todos! :)
¿Qué tal estáis?
Bueno, como yo os había prometido, os voy a listar los principales nutrientes necesarios para tener piel, cabello y uñas bonitos, fuertes y sanos, y en que alimentos podemos encontrarlos. Yo creo que es importante cuidarnos con cosméticos también, pero antes que nada debemos cuidar nuestra alimentación y así cuidarnos desde dentro.
Además de la alimentación, muchos otros factores influyen en la salud de nuestra piel, cabello y uñas, como son el estrés, el sol, el frío extremo, el viento, la lluvia, el humo, el polvo, el tabaco, el alcohol... Así que debemos intentar protegernos de todos esos agentes también (en la medida de lo posible, ¡sin paranoias! jeje).
En primer lugar, lo que no se puede olvidar es beber bastante agua. Nuestro cuerpo (piel, cabello y uñas incluidos) necesita mucha agua a diario y a lo largo del día para hidratarse. Yo la verdad es que no suelo sentir mucha sed y estoy esforzándome para beber más agua. Mi amiga Luciana una vez me comentó que su madre le dice que cuando sentimos sed, es un aviso de que el cuerpo ya está "desesperado" por agua! jeje Y aunque pueda parecer un poco exagerado, ¡yo creo que es más o menos así que funciona!
Ahora vamos a los nutrientes. Nuestro organismo necesita dosis diarias de nutrientes (especialmente vitaminas y sales minerales en el caso del cabello, piel y uñas) para su renovación, nutrición (¡está claro! jeje) y mantenimiento. Las sustancias más importantes para la salud de la piel, cabello y uñas son:
  • Proteínas - Se pueden obtener de las carnes, pescados, huevos, soja, granos, legumbres, leche y sus derivados (como los quesos, yogures etc.). Los vegetarianos pueden conseguir una proteína de calidad nutritiva similar a la de los alimentos de fuente animal combinando cereales con legumbres o con frutos secos en la misma comida. ;)
  • Azufre - Puede ser encontrado en los huevos, legumbres, leche y sus derivados, cereales integrales, levadura de cerveza, carnes, frutas secas, ajo y cebolla.
Sales minerales:
  • Zinc - Puede ser encontrado en los garbanzos, habas cocidas, guisantes, lentejas, semillas de calabaza, pan integral, germen de trigo, huevos, yogur, quesos y leche.
  • Hierro - Puede ser encontrado en su forma no heme (de origen vegetal) en la acelga, col, espárrago, escarola, endibia, brotes de soja, grelo, nabo, berro, cardo, guisantes, alubias, germen de trigo, soja en grano, pan integral, huevos, semillas de calabaza, espinaca hervida, habas cocidas, lentejas y frijoles. Y puede ser encontrado en su forma heme (de origen animal) en las carnes, aves, pescados y mariscos.
  • Yodo - Puede ser encontrado en el alga parda y pescados como el bacalao, la lubina, el abadejo y la perca de mar. También se vende sal yodada, que es la sal enriquecida con yodo.
  • Calcio - Puede ser encontrado en la leche y sus derivados, vegetales con hoja verde oscura (como col, brócoli, nabo fresco etc.), sardinas, salmón y almejas.
  • Magnesio - Puede ser encontrado en los frutos secos (como el sésamo, almendras, girasol, avellanas, pistacho y nueces), en los frutos desecados (como los higos secos, uvas pasas, ciruelas y los orejones de albaricoque), en las legumbres (como las lentejas, soja, garbanzos y alubias), en los cereales (como el arroz, germen de trigo, trigo, levadura de cerveza y mijo), en el aguacate y en las verduras de hoja verde.
Vitaminas:
  • Vitamina A o retinol - Puede ser encontrada en el tomate, brócoli, pimiento rojo, papas dulces (camote), batatas, espinaca, col rizada, calabaza, lechuga verde, melón, melocotones, papaya, huevos, mango, guisantes, leche, quesos y zanahoria.
  • Vitamina B2 o riboflavina - Puede ser encontrada en los quesos procesados, cereales integrales, legumbres, pastas, jugos de frutas, productos lácteos enriquecidos con la vitamina, huevos, pescados, carnes y frutos secos (como almendras, nueces etc.).
  • Vitamina B3 o niacina - Puede ser encontrada en la leche, huevos, carnes magras, pollo, pescados, vegetales de hoja, brócoli, patatas dulces, tomates, zanahorias, plátano, setas, espárragos, legumbres, nueces, granos integrales y frutas desecadas (como higos, melocotón, orejones, dátiles etc.).
  • Vitamina B5 o ácido pantoténico - Puede ser encontrada en los huevos, granos integrales, levadura de cerveza, leche y verduras frescas.
  • Vitamina B6 o piridoxina - Puede ser encontrada en los huevos, pescados, carnes, leche y sus derivados, granos integrales, levadura de cerveza, frutos secos, espinaca, plátano y germen de trigo.
  • Vitamina C (ácido ascórbico) - Puede ser encontrada en la naranja, acerola, guayaba, grosella, kiwi, caqui, papaya, fresa, limón o melón.
  • Vitamina E - Puede ser encontrada en el brócoli, espinacas, soja, germen de trigo, huevos, levadura de cerveza, avellanas, nueces, almendras y los aceites de girasol, nueces, sésamo, soja, palma y oliva.
Ácidos grasos esenciales:
  • Ácido linoleico (omega 6) - Puede ser encontrado en los aceites vegetales como el de girasol, maíz, cártamo, soja, onagra, germen de trigo y calabaza.
  • Ácido linolénico (omega 3) - Puede ser encontrado en los pescados azules (como el salmón, sardina, trucha etc.) y en el aceite de linaza.
Bueno, ¡ahora solo os queda comer y beber! jeje Este ha sido el resultado de una búsqueda que he hecho en internet y en revistas. He leído varias páginas web y las que más me han gustado han sido la revista de Eroski Consumer y he consultado bastante también la enciclopedia libre Wikipedia. ¡Espero haberos ayudado!
¡Os dejo con este precioso "foodscape" de Carl Warner!
¡Bsos gordos! ;*

¡Ofertas de brochas y fundas en Coastal Scents hoy!

¡Hola chicas! :)

¿Qué tal?
Contaros que Coastal Scents (www.coastalscents.com) ha puesto algunas de sus brochas y fundas para brochas en oferta hoy (hasta el 20 de septiembre), ¿vale? ¡¡¡Los precios están rebajados el 50%!!! ¡¡¡Hay brochas desde $0,40 y fundas desde $2,48!!! Así que si necesitáis brochas o funda, ¡¡¡hay que aprovechar!!!

¡Bsitos! :*

15 de set de 2010

Como cuidar las uñas para que estén fuertes y sanas



¡Hola a tod@s! :)

Esta es una secuencia a la entrada que hice sobre como tener uñas más fuertes, pero ahora me voy a concentrar más en los cuidados que debemos tener con nuestras uñas y también voy a complementar las ayudas naturales. Se lo dedico a mi amiga Luciana, ¡aficionada al mundo de las uñas y los esmaltes! jejej ;) Luego os voy a hacer otra entrada sobre los nutrientes necesarios para tener uñas, cabello y piel sanos y bonitos, ¿vale? Así que "stay tuned"! ;)

Bueno, primero deciros que las uñas están formadas por tres capas de queratina y tienen más o menos entre el 7 y el 16% de agua, así que para tener uñas sanas (lo mismo vale para el pelo y la piel), debemos consumir mucho agua a diario, a lo largo del día. (¡Yo estoy en ello! jejej)

Ahora os voy a listar unos consejos sencillos que creo muchas de nosotras sabemos, peeero... jeje al final no tenemos el cuidado de aplicarlos, ¡¿verdad, chicas?! Pues nada, ¡nunca es tarde para empezar a cuidarse mejor! Así que ¡a por ello!
- Evitar contacto prolongado con el agua y secar muy bien las manos después;
- Evitar contacto con detergentes, lejías y otros productos químicos de limpieza. Para eso, proteger las manos con guantes de plástico con forro interior;
- Limpiar las uñas con frecuencia y siempre que necesario (sé que eso es obvio jeje, pero bueno);
- Proteger las manos del sol, del frío intenso y de la lluvia;
- Evitar el uso de cosméticos de mala calidad, quitaesmaltes agresivos y endurecedores de uñas con mucho formol (formaldehido);
- Dar preferencia a quitaesmaltes sin acetona y con aceite(s);
- Masajear las uñas y cutículas con cremas o bálsamos hidratantes específicos;
- Dar un descanso de esmaltes / lacas a las uñas de por lo menos un día a la semana (el sábado o domingo por ejemplo);
- Aplicar una camada de base protectora antes de aplicar el esmalte;
- ¡NO usar las uñas como herramienta para abrir latas, doblar papel, teclear etc.!
- Atención: ¡Para las uñas con infección u hongo, usar una lima distinta!
- Y otro motivo para dejar de fumar: ¡el tabaco también daña las uñas y la piel! ¡Poco a poco, chic@s!

Respecto a alimentación, deciros que los elementos básicos de las uñas son la queratina, agua, lípidos, calcio e hierro. Así que para tener uñas fuertes (y cabellos también), debemos consumir alimentos ricos en vitaminas, proteínas y sales minerales. Los más importantes para las uñas son:
  • Vitaminas del grupo B - Como ya os había dicho en la entrada llamada "Como tener unas uñas más duras y fuertes", donde podéis consultar los alimentos que aportan esas vitaminas. Uno de los más ricos es la levadura de cerveza, que es natural y podéis encontrar en cápsulas (¡y así evitar "degustarla"! jeje).
  • Vitamina A o retinol - La podéis encontrar en el tomate, brócoli, pimiento rojo, papas dulces (camote), batatas, espinaca, col rizada, calabaza, lechuga verde, melón, melocotones, papaya, huevos, mango, guisantes, leche, quesos y zanahoria.
Sales minerales:
  • Calcio - Puede ser encontrado en la leche y sus derivados (como quesos, yogures etc.), vegetales con hoja verde oscura (como col, brócoli, nabo fresco etc.), sardinas, salmón y almejas.
  • Yodo - Puede ser encontrado en el alga parda y pescado como el bacalao, la lubina, el abadejo y la perca de mar. También se vende sal yodada, que es la sal enriquecida con yodo.
  • Zinc - Puede ser encontrado en los garbanzos, habas cocidas, guisantes, lentejas, semillas de calabaza, pan integral, germen de trigo, huevos, yogur, quesos y leche.
  • Hierro- Puede ser encontrado en su forma no heme (de origen vegetal) en la acelga, col, espárrago, escarola, endibia, brotes de soja, grelo, nabo, berro, cardo, guisantes, alubias, germen de trigo, soja en grano, pan integral, huevos, semillas de calabaza, espinaca hervida, habas cocidas, lentejas y frijoles. Y puede ser encontrado en su forma heme (de origen animal) en las carnes, aves, pescados y mariscos.
Tened en cuenta que el hierro es mejor absorbido cuando consumimos también la vitamina C en la misma comida. Ya los taninos como el té o el café inhiben su absorción. Así que es mejor acompañar la comida con un zumo o trozo de naranja, acerola, guayaba, grosella, kiwi, caqui, papaya, fresa, limón o melón.

Bueno, de momento eso es todo. ¡Espero haber sido útil! :)
¡Cuidaros!

¡Bsos! :*

14 de set de 2010

Marcas buenas y baratas de cosméticos y maquillaje

Hello! :)

¿Qué tal?
He hecho una lista de marcas "BB" (buenas y baratas) de cosméticos y maquillaje y donde encontrarlas para compartir con vosotr@s. Espero que os guste y os ayude a ahorrar (¡que siempre es bueno!) y a conocer otros productos de buena calidad y económicos que a lo mejor todavía no habéis probado.  :)

Essence Cosmetics (marca alemana - podéis ver los productos en http://www.essence.eu/es/home.html)

Dónde comprar: Juteco, BodyBell y otras perfumerías

Deliplus (marca blanca de Mercadona)
Dónde comprar: en los supermercados Mercadona

E.L.F. Cosmetics UK (Eyes Lips Face Cosmetics and Makeup UK)
Dónde comprar:
  • en la propia página web (http://www.eyeslipsface.co.uk/)
  • Nonpareil Boutique (http://www.nonpareilboutique.com/shop-by-brand.html)

Claire´s
Dónde comprar: en las propias tiendas Claire´s

H&M
Dónde comprar: en las propias tiendas H&M

Carlo di Roma Cosmetic Group (podéis ver los productos en http://www.carlodiroma.com/)

Dónde comprar: en tiendas de los chinos y bazares

L.A. Colors
Dónde comprar:
  • Cherry Culture (http://www.cherryculture.com/index.php)
  • Maquillalia (http://www.maquillalia.com/)
  • Nonpareil Boutique (http://www.nonpareilboutique.com/shop-by-brand.html)
 NYX (podéis ver los productos en http://www.nyxcosmetics.com/)

Dónde comprar:
  • Cherry Culture (http://www.cherryculture.com/index.php)
  • Maquillalia (http://www.maquillalia.com/)
  • Nonpareil Boutique (http://www.nonpareilboutique.com/shop-by-brand.html)
 Kiko Cosmetics Makeup Milano (marca italiana - podéis ver los productos en http://www.kikocosmetics.com/)
Dónde comprar: en las propias tiendas Kiko

Coastal Scents (suele tener ofertas los viernes - tiene buenas paletas y brochas)
Dónde comprar: en la propia página web (http://www.coastalscents.com/cfwebstore/index.cfm)

Bueno, de momento creo que eso es todo. Si yo me acuerdo de más marcas baratas, os hago otro post, vale?! Pero vamos, ¡con esas de ahí ya podéis ahorrar bastante y crear looks muy bonitos! ;)

XOXO!!

12 de set de 2010

Como tener unas uñas más duras y fuertes de verdad :)

¡Hi again girls! :)

Esta vez para recomendaros un producto. Si vosotras tenéis como yo las uñas muy débiles, blandas, que se rompen fácilmente, y no conseguís dejarlas crecer, una buena opción de producto es el endurecedor de uñas Mavala Scientifique (Nail Hardener) de 5ml.



Yo ya probé varios endurecedores de uñas de marcas diferentes, pero nunca sentía ninguna diferencia. Me parecía que era simplemente como si yo estuviera usando una base de uñas... Este es el primer producto que he probado y que me funciona de verdad. Puedo notar bastante diferencia. Lo único es que, como muchos otros endurecedores de uñas, contiene Formaldehido en su fórmula y al ser un producto líquido hay que tener más cuidado todavía en su aplicación. Hay que pasar una crema hidratante o aceite alrededor de todas las uñas antes de aplicarlo, luego aplicarlo solamente en las puntas de las uñas y dejarlas secar hacia abajo (se seca rápidamente) como se indica en el modo de empleo del producto. ¡Y ya está! Si las uñas son muy blandas, se puede repetir la aplicación y aplicarlo una o dos veces a la semana durante el primer mes. Pasado este periodo, aplicarlo sólo cada dos o tres semanas.
Este es un producto de Suiza (Switzerland) y puede ser encontrado en las tiendas de Juteco (me costó 5,45€ hace un par de meses) y en El Corte Inglés (allí es más caro...).
Me gustaría dejar claro que no he ganado nada de la marca para hablar de este producto aquí, ¿vale? Simplemente quería compartir con vosotras algo que (¡por fin!) ha funcionado conmigo.

Ahora ya cosas naturales que son buenas para ayudar a dar más fuerza a las uñas son las nueces, almendras, germen de trigo, pescado, levadura de cerveza (hay en polvo y en cápsulas), pan integral, alubias cocidas, leche y sus derivados (como quesos, yogur etc.), huevos, setas, jalea real, coliflor, plátanos, judías verdes, espinaca, berros, zanahoria, pepino, las verduras cocidas, frutas, cereales y legumbres en general etc., que aportan vitaminas del complejo B, ya que la carencia de las vitaminas de este grupo está asociada a, entre otras cosas, la debilidad de las uñas. ¡Así que a comer, chicas! jejej
Atención especial a un detalle: como las vitaminas del grupo B son hidrosolubles, es decir, se pueden disolver en el agua de cocción, es mejor consumir lo que sea posible en su forma natural, cruda, y lo que no sea, cocerlo e intentar aprovechar el agua de cocción y consumirla también. Podéis aprovechar el agua de cocción de los alimentos para preparar el arroz, una sopa o una salsa por ejemplo.
Y al ser hidrosolubles, las vitaminas del grupo B no pueden ser almacenadas por nuestro cuerpo... Así que hay que consumirlas a diario, eh?! Y el exceso (si es que hay) es eliminado.

Bueno, eso es todo por hoy. ¡Espero haberos ayudado! :)

¡Bsitos! :*

Como comprar por internet: el método de envío a España

¡Hola a tod@s!

¿Qué tal estáis?
Bueno, me he dado cuenta de que me olvidé comentaros una cosa importante respecto a las compras por internet, que es el método de envío (shipping method) a España cuando compráis en páginas web de otros países.
Suelen haber unos cinco tipos de envío:
  • FedEx International Priority;
  • FedEx International Economy;
  • USPS Express Mail International;
  • USPS International Priority Mail (o USPS Priority Mail International) y
  • USPS First-Class International Mail (o USPS First-Class Mail International).
Los 4 primeros métodos de envío son los más caros y rápidos. Los 2 últimos son los más comunes (Cherry Culture por ejemplo no ofrece esos 3 primeros tipos de envío).
Yo (y sé que muchas otras chicas más) suelo elegir el U.S.P.S. First-Class International Mail. Es seguro y tampoco tarda mucho. ¡Así que merece la pena esperar un pelín más y pagar menos! :)
La diferencia entre los 2 últimos métodos de envío listados arriba es que con el USPS International Priority Mail podemos rastrear (track) nuestro pedido a través de su página web y así ver el estado del pedido, y ya con el USPS First-Class International Mail no es posible rastrearlo, pero ya os digo, es seguro.
Otra diferencia entre ellos es que con el International Priority Mail la entrega tarda menos (de 5 a 9 días según la página web de cherryculture), mientras que con el First-Class International Mail la entrega suele tardar entre 7 y 14 días según la misma página web. Pero como ya os comenté, ¡mi último pedido de Coastal Scents me tardó solamente 4 días en llegar (¡contando sábado y domingo!) y yo había elegido el First-Class! :) ¡Así que merece la pena, chic@s!

Aprovecho para acordaros que cuando vayáis a comprar en páginas web de países de fuera de la Unión Europea es mejor no exceder los 22€ en cada compra (con envío incluido en los 22€) para no correr el riesgo de tener que pagar aduana, vale?! ;) Así que calculad antes el cambio, ok?! Lo podéis hacer en Google (¡como casi todo!).

Bueno, ¡espero haberos ayudado!

¡BsoTs! :*

9 de set de 2010

Mis nuevas brochas de Coastal Scents (de pelo natural y de pelo sintético)

¡Hi all!

¿Cómo estáis?
Ayer me olvidé comentaros algunas cositas respecto a mi nuevo juego de brochas de Coastal Scents.
Bueno, primero deciros que casi todas las brochas de este set (13 Pc Brush Set) son de pelo natural (de marta o cabra), o sea, son más adecuadas para aplicar productos en polvo. Solamente 3 de las brochas son de pelo sintético, que son la de correctores (concealer), la de labiales y la angulada para delinear los ojos (angle taklon liner brush). Las brochas de pelo sintético son más apropiadas para aplicar productos en crema, líquidos, en mousse o en gel.
Otra cosita que me olvidé comentaros es que este juego de brochas no es completo (¡hombre, son 12 brochas, no 15 ni más!), así que faltan algunas, como la de base / maquillaje (foundation), la mofeta (duo fiber brush), la angulada de colorete (angle blush brush) y la kabuki (que de todos modos no suele venir en los sets de brochas). Pero bueno, el juego de 12 brochas de Coastal Scents está muy bien (incluso de precio) y ahí ya es ir completando con unas cuatro o cinco brochas más. ¡Poco a poco! :)
Bueno, ¡creo que eso era todo! Ya compré el champú Johnson´s baby para lavar las brochas y ahora es cuestión deee... ¡hacerlo! jajaj
¡Venga, chic@s! ¡Hasta la próxima!

¡Bsos! :*

8 de set de 2010

¡¡Mi pedido Coastal Scents ha llegado!!

¡Hola chic@s! :)

¡Estoy contenta porque mi pedido de brochas de Coastal Scents ha llegado! ¡Yo pedí un juego de 12 brochas con funda negra (12 Brushes & Leatherine Brush Case) el viernes pasado y el paquete llegó ayer (martes)! :o0 Como solo he visto el conserje del edificio hoy, solo he recibido el paquete hoy. Pero bueno, ¡fue muy rápido, más rápido de lo que yo esperaba! Así que bueno, el pedido vino bien protegido en un sobre con ampollas de aire por dentro. Y la funda con las brochas vino dentro de una bolsita de plástico transparente, que estaba envuelta por un papel rosa muy hermoso! :)
Y, como podéis ver, ¡he ganado una muestra de pigmento en color morado oscuro metalizado (Pandora Shadow)! ¡Me ha encantado! :)
La funda es bonita, suave y se cierra con dos botones (de imanes creo), pero me parece un poco frágil. Creo que se daña fácilmente.
Abierta, se queda así:
Como podéis ver, cada brocha viene protegida con un plastiquito.
Lo único que no me ha gustado es que la funda vino un poco dañada por dentro, donde está la última brocha (la brocha de polvos). ¡A ver si podéis ver!
Bueno, con lo demás estoy contenta! Pagué $16.95 por el juego de 12 brochas + la funda y $9.04 por el envío a España, o sea, pagué en total $25.99 (que fueron 20.55€). Así que no pasé de los 22€ que no debemos pasar cuando compramos en páginas web de fuera de la Unión Europea. ;)

¡BsoTs! :*

6 de set de 2010

Como comprar por internet con descuento

¡Hi everybody! ;)

¡Una entrada más respecto a compras por internet! No que yo sea así de consumista, eh?! jeje Pero como yo tenía varias cosas que compartir sobre este tema, decidí hacer una serie de entradas seguidas en el blog tratando de ese asunto. ¡Y así se queda todo más o menos ordenado! :)

Bueno, esta vez quiero compartir con vosotr@s una manera que he descubierto de comprar por internet con descuento! ;) Es tan sencillo como acceder a la página web de Retail Me Not ( www.retailmenot.com ) y en el espacio arriba donde pone "Search coupon codes for 65,000 stores..." ( = Buscar vales), poner la página web donde queréis comprar los productos ("cherryculture.com" o "coastalscents.com" por ejemplo) y pinchar en "Search" ( = Buscar).
Os va a aparecer una lista con los vales activos / válidos ("Active Coupons") y los códigos de esos vales ("Coupon code"). Podéis elegir un código y aplicarlo al final de tu compra, al hacer el checkout (caja), directamente en la propia página web donde queréis comprar (de Cherry Culture o Coastal Scents por ejemplo).

Tenéis que elegir un vale de color verde. Y cuidado con los "Unreliable Coupons" ( = ¡vales poco fiables!). ¡Yo nunca los cojo! ¡Yo que sé!

Otra manera de estar siempre enterado de los vales es registrarse en las páginas web donde soléis y/o queréis comprar y ellos os envían newsletters (boletines informativos) con las ofertas y los descuentos que tienen. ¡Coastal Scents por ejemplo suele poner productos en oferta los viernes! ;)

También podéis recibir correos electrónicos de Retail Me Not informando que hay nuevos vales para la "tienda" que habíais buscado allí. Para eso, tenéis que poner vuestro Email en "Latest (tienda) Coupons Via Email" ( = últimos vales de -tienda- vía Email) y pinchar en "Monitor".

Bueno, ¡eso es todo! ¡Espero haberos ayudado! ¡Aprovechad y buenas compras!

¡Bsitos! :*

5 de set de 2010

Donde comprar por internet de manera segura

¡Hola chic@s! :)

Voy a seguir con el tema de compras por internet y hoy os voy a recomendar páginas web donde podéis comprar cosméticos y maquillaje de manera segura y tranquila.
De todos modos, si queréis más seguridad todavía, podéis abrir una cuenta en PayPal (www.paypal.es) y registrar vuestros datos y los datos de vuestra tarjeta bancaria. Es gratuito y fiable. Siempre que vayáis a comprar en eBay (www.ebay.es), es recomendable pagar a través de PayPal, vale?
Bueno, ¡a lo que vamos! ¡Sigue la lista de páginas web que os recomendo (no está en orden de preferencia)! :) ¡Espero que os ayude!

Coastal Scents (¡tiene brochas y paletas buenas y baratas!):
www.coastalscents.com

Sigma Makeup (¡tiene las mejores brochas despues de las de MAC!):
www.sigmabeauty.com

Cherry Culture Makeup Cosmetics (vende productos de varias marcas, ¡incluso NYX!):
www.cherryculture.com

ShopCraze (vende productos de varias marcas):
www.shopcraze.com

Benefit Cosmetics:
www.benefitcosmetics.com

Nonpareil Boutique (vende productos de varias marcas):
www.nonpareilboutique.com

Brigette´s Boutique (vende productos de varias marcas):
www.brigettesboutique.com

Signature Minerals (¡da muestras gratis de maquillaje mineral, solo tenéis que pagar el envío!):
www.signatureminerals.com

Jesse´s Girl Cosmetics:
www.jessesgirlcosmetics.com

All Cosmetics Wholesale (vende productos de varias marcas):
www.allcosmeticswholesale.com

ELF Cosmetics and Makeup UK (¡muy barato!):
www.eyeslipsface.co.uk

StrawberryNet (¡cuidado de la piel, del cabello y maquillaje con envío gratuito!):
es.strawberrynet.com

Maquillalia (vende productos de varias marcas; envío gratis en pedidos de 50€ o más en la Península):
www.maquillalia.com

¡Buenas compras y un buen domingo a tod@s!
¡Carpe diem!

¡Bsazo! :*

3 de set de 2010

Pequeño diccionario para comprar por internet


¡Hola a tod@s! :)

Bueno, hoy os voy a listar un vocabulario básico en inglés con su correspondiente en español para ayudaros a comprar por internet en páginas web americanas o inglesas. Hoy en día mucha gente compra cosméticos y maquillaje de manera segura (¡y muchas veces más económica!) en páginas web de Estados Unidos y Reino Unido, pero es importante comprender lo básico para estar seguro de lo que se está comprando y sacar el máximo partido de las ofertas.  ;)  He mirado algunas de las páginas web donde mucha gente suele comprar y he recopilado palabras y expresiones que me parecen importantes y útiles. ¡Creo que está completito! :) Entonces, ¡empecemos!



INGLÉS
ESPAÑOL
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aplicar vale
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colorete
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cuerpo
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bronceador
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caja, estuche, funda
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¡Espero haberos ayudado y aclarado algunas dudas!
Recordaros que para cualquier consulta o sugerencia, podéis escribirme a mi correo electrónico!
¡Buenas compras! ;)

¡Bsitos!  :*